9 oct 2014

Realiza tu propio compost para la huerta



El Otoño ha llegado. Las lluvias por fin hacen acto de presencia para colorear de nuevo los campos de verde, las moras, las setas, el verdor de las hojas dando paso a tonos amarillos y rojizos... 

Con el cambio de estación no podemos descuidar algunas labores de nuestra huerta. Los cultivos de primavera y verano nos han ofrecido ricas y sanas hortalizas dejando un suelo agotado: es momento de preparar un buen compost que fertilice y aporte de nuevo vitalidad a la tierra. Para ello podemos construir nuestro propio compostero utilizando madera reciclada de palets: con los tablones podemos crear una estructura cuadrada y abierta tanto por la parte de arriba (para poder incorporar los materiales de forma progresiva) como por la parte de abajo, para que el compost esté en contacto con la tierra. 

Compostero realizado por los alumnos del Espacio Inquietudes que se han ido pasando por el taller de  Bricolaje para huertas, terrazas y jardines. La fotografía ha sido tomada por Fernando G. Redondo, profesor de fotografía en Espacio Inquietudes

Así, podemos añadir al compostero componentes tales como restos de cosechas y malas hierbas, estiércoles de todo tipo, césped, restos orgánicos de la casa, plumas y pelos, paja, ceniza, ramas de las podas y cartón, principalmente. Los añadiremos de forma progresiva y lo más equilibradamente posible, mezclando capas de materiales secos con materiales húmedos, gruesos con finos, materias viejas con frescas, etc. Además conviene añadir alguna capa de compost viejo. De forma regular conviene remover el compost y mezclar bien su contenido con el objetivo de airearlo, de modo que se puedan descomponer bien los materiales que estemos compostando. También debemos asegurarnos de que el compost se encuentre siempre húmedo. 

Si realizamos bien nuestro compost dispondremos de una buena cantidad de materia orgánica descompuesta preparada para dar vida a nuestra próxima huerta de Verano.

2 oct 2014

Preparándonos para el Otoño… un regalo para nuestros cuerpos y mentes.



Es un buen momento para cuidarnos, relajarnos, meditar y hacer planes para la vuelta al día a día tras las vacaciones.

En las grandes superficies encontramos numerosos productos para el cuidado de nuestra piel y cabello sin embargo, no hay mejor regalo para nuestro cuerpo y mente que las plantas, evitando así cosméticos comerciales cuya composición mayoritaria son sustancias sintéticas. Hacer nuestros propios productos de cosmética en casa es divertido, económico y nos permite evitar componentes poco recomendables como los aditivos, parabenos, etc. creando recetas de calidad, naturales y con numerosas propiedades.



No necesitaremos ingredientes extraños ni utensilios que no se encuentren en nuestra propia cocina.

Te hacemos la siguiente propuesta: tu pequeño Spa en casa:

- Para sumergirte: BAÑO DE FLORES:
·         Ingredientes: 2 cucharadas de flores secas de manzanilla, 2 cucharadas de pétalos secos de rosas, 2 cucharadas de flores secas de lavanda, 2 cucharadas de flores secas de lúpulo.
·         Modo de empleo: guardar las flores mezclándolas en un tarro, ponerlas en un saquito de tela y colgarlo bajo el grifo mientras llenamos la bañera.

- Para tu piel: ACEITE DE MASAJE PARA EQUILIBRAR CUERPO Y MENTE.
·         Ingredientes: media taza de aceite de oliva, 1 cucharada de flores secas de lavanda, 2 clavos enteros, aceites esenciales (2 gotas de Lavanda y 2 gotas de Ylang-Ylang).
·         Preparación: poner las flores secas y el clavo en un tarro, echar el aceite de oliva y añadir los aceites esenciales. Tras dejarlo en reposo una semana podremos aplicárnoslo en masaje. También es ideal para dormir por las noches si lo aplicamos sobre las sienes.



Espacio Inquietudes
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